ВИКТОР КОМОВ
персональный фитнес тренер
Фитнес, кинезиология и реабилитация
Привет! Меня зовут Виктор, я — специалист по фитнесу, кинезиологии и реабилитации с более чем 31-летним опытом работы в спорте и более чем 20-летней тренерской практикой.
Я сочетаю персональные тренировки, фитнес-коучинг, кинезиологическую оценку движений и упражнения, направленные на реабилитацию, чтобы помочь клиентам добиться устойчивых результатов.
Мой подход направлен на выявление и коррекцию двигательных дисбалансов, восстановление функций после травм или операций, а также безопасное наращивание мышечной силы — без осевой или ротационной нагрузки на позвоночник.
Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, готовящимся к соревнованиям, человеком, восстанавливающимся после операции, или просто хотите улучшить свою физическую форму и избавиться от боли, мой метод будет адаптирован под ваши уникальные потребности.
Я сочетаю персональные тренировки, фитнес-коучинг, кинезиологическую оценку движений и упражнения, направленные на реабилитацию, чтобы помочь клиентам добиться устойчивых результатов.
Мой подход направлен на выявление и коррекцию двигательных дисбалансов, восстановление функций после травм или операций, а также безопасное наращивание мышечной силы — без осевой или ротационной нагрузки на позвоночник.
Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, готовящимся к соревнованиям, человеком, восстанавливающимся после операции, или просто хотите улучшить свою физическую форму и избавиться от боли, мой метод будет адаптирован под ваши уникальные потребности.
- Высшее образование в области кинезиотерапии (Уральский институт фитнес-технологий, г. Екатеринбург)
- 31 год практики в большом спорте и профессиональной атлетике
- 20+ лет тренерской и преподавательской деятельности
- Обладатель визы талантов США (EB-1), практика во Флориде с 2021 года
- Подготовил 38 чемпионов мира в 6 видах спорта: пауэрлифтинг, бодибилдинг, силовой экстрим, армрестлинг, гиревой спорт, ММА
- Специалист по кинезиотерапии и спортивной реабилитации, автор специаотной методики комплексного подхода к восстановлению опорно-двигательного аппарата
- Постоянно развивается в смежных направлениях: функциональная диагностика, восстановление после операций, работа с мышцами-антагонистами
Мышечный дисбаланс
Функциональная асимметрия, влияющая на осанку, движения и работоспособность.
Боль в спине и шее
Хроническая или острая боль в позвоночнике, шее и окружающих мышцах.
Боль в суставах и травмы
Проблемы с коленями, плечами, бедрами и другими суставами — от легких до послеоперационных.
Восстановление после травм
Восстановление после травм, подготовка к соревнованиям без перерывов в тренировках.
Подвижность и гибкость
Улучшение общего качества движений, гибкости и повседневного комфорта.
Послеоперационная реабилитация
Полное восстановление подвижности и возвращение к активному образу жизни после хирургических вмешательств.
“
Не имеет значения, сколько раз вы упали. Значение имеет только одно: сколько раз вы решили подняться.
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ
-
Сбалансированная программаЯ исследую здоровье каждого клиента и физические возможности тела. Я составлю программу тренировок специально для вас. -
ПитаниеПравильное питание — всегда полови на успеха. Я составлю специальное меню для каждого. -
Онлайн-тренерЧто это значит? Я всегда на связи с вами в мессенджерах. Вы можете позвонить и рассказать о своей тренировке или как чувствовали себя весь день. -
Работа с профессионаломЯ сертифицированный тренер с 12-летним опытом в спорте.
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть отзывы моих учеников.
У них уже отличные спортивные успехи!
У них уже отличные спортивные успехи!
Запишитесь на первую тренировку
Оставьте заявку на первую тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Я предлагаю первоклассные тренировки с уникальной программой. Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.
sonovamar@company.com
+123 135 234 45 67
sonovamar@company.com
+123 135 234 45 67
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
